Антистресс "Футбольный мяч", белый, черный

Нет в наличии
арт. 974250
Артикул: 974250
Цвет товара: белый, черный
Бренд: Mid Ocean Brands
Материал: полиуретан
Размер, см: 6.1

Нет в наличии

Посмотреть аналоги
Описание товара

Игрушки антистресс - надежные помощники в борьбе со стрессом

Стресс одолевает большинство жителей больших городов и мегаполисов. Современный образ жизни в Минске и других городах требует от человека постоянно находиться на грани своих возможностей. Нужно успеть все: построить успешную карьеру, создать счастливую семью, заниматься спортом, реализоваться как личность. А еще нужно не забывать вести социальные сети, чтобы все смогли оценить твои старания.

На фоне растущего напряжения резервы организма быстро истощаются, что приводит к эмоциональному и физическому перенапряжению. В следствии этих факторов возникает такое неприятное явление, как стресс.

Стресс крайне негативно воздействует на весь организм. Он сказывается на здоровье, на интеллектуальных и физических возможностях человека. Из-за стресса быстрее переутомляешься, делаешь работу медленнее и менее продуктивно.

Кончено, стресс лучше предотвратить, но если такой возможности нет, то с ним нужно бороться. И как можно скорее, пока он не успел стать неотъемлемой частью вашей жизни.

В интернете можно найти множество советов, как избавиться от стресса. Если интернет-советам вы не доверяете, можно обратиться к профессиональному психологу. Но это будет значительно дороже, и найти время на его посещение не всегда представляется возможным. Приходится искать другие способы, чтобы с ним справиться.

Способы справиться со стрессом самостоятельно

Существует несколько способов, которые позволяют справляться со стрессом самостоятельно, не прибегая к помощи профессиональных психологов. Игрушки антистресс, творчество, упражнения и многие другие способы. Они эффективны, рекомендованы психологами и широко распространены. Купить игрушки, снимающие стресс, можно практические везде. Рассмотрим эти способы подробнее, чтобы в стрессовой ситуации и на фоне нарастающего эмоционального напряжения, мы умели самостоятельно вернуться в состояние покоя.

При возникновении неожиданной стрессовой ситуации, можно воспользоваться специальными дыхательными упражнениями, которые помогут «прийти в себя». Это спокойные и размеренные вдохи и выдохи. Причем выдох должен быть длине вдоха в соотношении 1 к 2. Для снятия напряжения рекомендуется проводить это дыхательное упражнение в течении 20-ти минут.

Для избавления от стресса также используется брюшное дыхание. Вдох производится не грудью, а животом. Выдох осуществляется на счет десять. Во время этой техники нужно четко представлять, как стресс и напряжение покидают ваш организм, уходя через ступни в землю.

Отличным действенным способом в борьбе с затянувшимся и постоянным стрессом является творчество. Это универсальный и довольно разнообразный способ. Можно рисовать, вязать, музицировать и даже писать стихи. Творчество помогает снять напряжение при помощи выражения чувств и эмоций. Существуют специальные раскраски-антистресс, завоевавшие невероятную популярность благодаря эффективности.

Доступны и эффективным средством в борьбе со стрессом являются специальные игрушки-антистресс. И пусть слово игрушки вас не пугает – они предназначены именно для взрослых, нуждающихся в эмоциональной разгрузке.

Игрушки-антистресс бывают разные (мячик, зайчик, коровка антистресс и т.п.), но принцип, по которому они оказывают положительное влияние, один – задействование приятных тактильных ощущений и мелкой моторики.

Классическим вариантом является мячик. Его форма еще больше способствует эффекту антистресс. Он эргономично ложится в ладошку и удобно сжимается. Но можно купить любую игрушку-антистресс, которая будет приятно лежать в руке.

Если вам понадобилась игрушка антистресс, или вы хотите купить ее в подарок, обратите внимание на такой антистресс, как футбольный мяч. В Минске его можно найти на сайте Офистона, среди других игрушек, предназначенных для снятия стресса. Он стильный, произведен из качественного полиуретана и хорошо справляется со своим предназначением. Подходит для нанесения логотипа.

Цвет товара белый, черный
Бренд Mid Ocean Brands
Материал полиуретан
Размер, см 6.1
Страна производства КИТАЙ
Производитель Mid Ocean Brands, Хемесвуг 9, п/я 434, 3770 AK Бaрневелд, Нидерланды
Импортер ООО "Смартон", 220138, г. Минск, пер. ЛИПКОВСКИЙ, д. 22, каб. 50
Наверх