Книга "Грустить — это нормально. Как найти опору, когда в жизни все идет не так", Хелен Рассел
Книга "Грустить — это нормально. Как найти опору, когда в жизни все идет не так", Хелен Рассел - 2
Книга "Грустить — это нормально. Как найти опору, когда в жизни все идет не так", Хелен Рассел - 3
Книга "Грустить — это нормально. Как найти опору, когда в жизни все идет не так", Хелен Рассел - 4
Нет в наличии
арт. 9091575
Артикул: 9091575
Бренд: Бомбора
Автор: Рассел Х.
Количество страниц: 448
Переплет: твердый переплет
ISBN: 978-5-04-118056-0
Направление: самотерапия, успех, мотивация

Нет в наличии

Посмотреть аналоги
Описание товара

Хелен Расселл — эксперт в области счастья. Однако самой ей пришлось пережить печальные события еще в детстве, когда ее младшая сестра умерла от синдрома детской смерти. Вскоре после этого родители Хелен развелись, и девочка осталась один на один с нарастающей болью. Она желала любви и поддержки отца — ее ждало отчуждение. Хотела построить крепкие отношения — парни бросали ее. Мечтала стать мамой, но из-за анорексии шансы забеременеть были критически малы. Каждый удар судьбы она переживала с улыбкой на губах, задавливая негативные эмоции на корню, пока однажды не поняла, что ключ к счастью — и есть несчастье. Только позволяя себе испытывать боль, мы учимся по-настоящему ценить и принимать радость.

Вы узнаете:

  • Как заботиться о себе, когда вам плохо.
  • Как избавиться от чувства стыда за свои эмоции.
  • Чему может научить страх потери.
  • Что делать, чтобы почувствовать себя лучше.
  • Как научиться контролировать и выключать негативные мысли.

Бренд Бомбора
Автор Рассел Х.
Количество страниц 448
Переплет твердый переплет
ISBN 978-5-04-118056-0
Направление самотерапия, успех, мотивация
Страна производства РОССИЯ
Производитель ООО "Издательство "Эксмо", 123308, г. Москва, Ул. Зорге, д.1, стр.1.
Импортер Эксмо АСТ Си энд Си ООО, г. Минск, пр. ЖУКОВА Г.К., дом № 44
Наверх