Для себя Для бизнеса
Работаем с юридическими лицами
Минск и Минская область

Минск и Минская область

Брест и Брестская область

Гомель и Гомельская область

Витебск и Витебская область

Гродно и Гродненская область

Могилев и Могилевская область
+375 17 388-59-59

+375 17 388-59-59 +375 44 518-21-82 +375 33 318-21-82 info@officeton.by

Время работы

Пн-чт: 8:30-17:30

Пт: 8:30-16:15

Все номера

+375 17 388-59-59

+375 17 388-59-59 city

+375 44 518-21-82

+375 33 318-21-82 email

info@officeton.by

Время работы

Пн-чт: 8:30-17:30

Пт: 8:30-16:15

Все номера

Каталог

Новогодние товары и подарки

Новогодние товары и подарки Ежедневники и календари на 2024 год Новогодние украшения и декор Упаковка подарков Сладкие детские подарки Подарочные наборы

Хозяйственные товары

Салфетки Салфетки бумажные Салфетки влажные

Полотенца бумажные

Бумага туалетная

Одноразовая посуда Столовые приборы Стаканы и чашки Тарелки и ланч-боксы

Мыло и средства для рук Антисептики Мыло туалетное кусковое Мыло жидкое Картриджи с жидким мылом Средства моющие для рук Мыло хозяйственное

Бытовая химия Универсальные чистящие средства Средства для мытья посуды Средства для уборки на кухне Средства для сантехники и кафеля Средства для мытья пола Средства для удаления накипи Средства для прочистки труб Средства по уходу за стеклами и зеркалами Средства по уходу за коврами и мебелью

Профессиональная химия Средства для дезинфекции поверхностей Универсальные чистящие средства Средства для мытья пола Средства для уборки на кухне Средства для мытья посуды Средства для сантехники и кафеля Средства для прочистки труб Средства для удаления накипи Средства по уходу за стеклами и зеркалами Средства по уходу за коврами и мебелью Химия для бассейнов Специальные чистящие средства

Освежители воздуха и таблетки Освежители воздуха в аэрозоле Освежители воздуха в диспенсерах Коврики и таблетки для писсуаров

Средства индивидуальной защиты Защитные маски и респираторы Бахилы Шапочки и фартуки Другое

Перчатки Перчатки одноразовые Перчатки хозяйственные Перчатки рабочие

Диспенсеры Диспенсеры для жидкого мыла Диспенсеры для бумажных салфеток Диспенсеры для бумажных полотенец Диспенсеры для туалетной бумаги Диспенсеры для покрытий на унитаз Диспенсеры для протирочных материалов

Электросушилки

Инвентарь для уборки Швабры Насадки МОП Держатели для МОПов Ручки и штанги для МОПов, щеток, сгонов Сгоны и скребки для пола Инвентарь для мытья окон Инвентарь для уборки улиц Совки, щетки и веники Ведра Ерши для туалета Опрыскиватели и генераторы пены Тележки и комплекты для уборки

Расходные материалы для уборки Губки для мытья посуды Салфетки хозяйственные Салфетки для пола Технические ткани и полотенца Протирочный материал

Мешки для мусора

Урны и контейнеры для мусора Урны для бытовых отходов Урны офисные Урны уличные Контейнеры для мусора

Средства для стирки Стиральные порошки Кондиционеры для белья Гели для стирки Отбеливатели и пятновыводители

Средства личной гигиены Уход за полостью рта Уход за телом и руками Шампуни и гели для душа Ватные диски и палочки Термометры

Инструменты, строительство, сад Замки Садовый инвентарь Ручной инструмент Измерительный инструмент Электротехнические изделия Строительное оборудование Расходные материалы для инструментов Противопожарный инвентарь

Упаковка Пленка-стретч Пакеты фасовочные Воздушно-пузырьковая пленка Короба Шпагат Клейкая лента упаковочная

Клеи и специальные клейкие ленты Универсальный клей Специальная клейкая лента

Средства по уходу за одеждой и обувью Уход за одеждой Средства для ухода за обувью

Средства по уходу за автомобилем Чистящие средства и омыватели Губки/салфетки для ухода за автомобилем Скребки и щетки Автомобильные аксессуары

Расходные материалы для инструментов Леска Наборы сверл Наборы бит

Аксессуары для кухни Пленка пищевая, фольга, бумага для выпечки

Другое Покрытия на унитаз

Мебель

Кресла и стулья Кресла для персонала Кресла для руководителей Стулья для посетителей Стулья для активного сидения Эргономичные кресла и стулья Кресла игровые Комплектующие Стулья и табуреты

Столы регулируемые Столы с механической регулировкой Столы с электроприводом Каркасы для столов Столешницы

Столы Столы офисные Столы регулируемые Журнальные столы Столы компьютерные игровые

Аксессуары для столов Кронштейны для мониторов Держатели для системных блоков Кабель-каналы Ящики Коврики для работы стоя Дополнительные аксессуары

Мягкая мебель Диваны Кресла Пуфы

Мебель для детской комнаты Кресла для детей Столы и парты

Мебельные аксессуары Вешалки Зеркала Доски офисные Настольные светильники Защитное покрытие для пола Эргономика рабочего места Офисные часы

Перегородки и акустика

Сейфы Офисные сейфы Взломостойкие сейфы Мебельные сейфы Оружейные сейфы

Защитные экраны

Стеллажи Стеллажи универсальные Стеллажи складские

Металлические шкафы Бухгалтерские шкафы Абонентские шкафы Картотечные шкафы Архивные шкафы Хозяйственные шкафы Гардеробные шкафы Офисные ключницы и шкафы Сушильные шкафы Локеры Почтовые ящики Медицинская мебель и аптечки

Мебель по назначению Медицинская мебель и аптечки

Коллекции мебели Коллекция Макси Коллекция Столица Коллекция ProX Коллекция Берлин Коллекция Эрика Коллекция Берлин директор Коллекция Тревикс

Продукты питания

Чай

Кофе Зерновой Молотый Растворимый В капсулах Сиропы, топинги

Цикорий, какао и горячий шоколад

Вода и напитки Вода минеральная и питьевая Напитки и соки

Кондитерские изделия Шоколад и конфеты Сладости и печенье Сладости в подарочной упаковке

Молочная продукция Сливки

Бакалея Сахар Макаронные изделия Хлопья, мюсли, каши Орехи и сухофрукты

Здоровое питание Хлебцы и снеки Хлопья, мюсли, каши Орехи и сухофрукты Полезные сладости

К празднику Шоколад и конфеты Чай Кофе Напитки и соки Сладости и печенье Сладости в подарочной упаковке Сервировка стола Вода и напитки Кондитерские изделия

Бумажная продукция

Офисная бумага

Офисная бумага повышенной плотности

Цветная бумага

Офсетная и газетная бумага

Фотобумага

Бумага в рулоне и стопе

Чековая лента термо и офсет

Бумага для заметок, стикеры, закладки Бумага для заметок Стикеры Закладки

Почтовые конверты и пакеты

Бумага для чертежных и копировальных работ Ватман Бумага миллиметровая Бумага копировальная Калька

Самоклеящаяся бумага и этикетки Самоклеящиеся этикетки Этикет-лента для этикет-пистолетов Термоэтикетки Этикет-пистолеты и маркираторы

Бумага для факса

Художественная бумага Бумага декоративная Бумага для акварели и гуаши Бумага для акрила и масла Бумага для графики и сухих техник Бумага для маркеров и каллиграфии Бумага для пастели Бумага для офорта и линогравюры Бумага для смешанных техник Бумага чертежная и техническая Картон и пенокартон Скетчбуки

Подарочная упаковка Бумага упаковочная декоративная Коробки подарочные Пакеты подарочные Лента для упаковки

Календари

Грамоты

Ежедневники и блокноты

Ежедневники и еженедельники

Блокноты

Тетради офисные

Тетради на кольцах

Книги канцелярские

Ежедневники и блокноты под нанесение логотипа

Канцтовары

Степлеры

Скобы

Скоборасшиватели

Дыроколы

Корректоры Корректоры-роллеры Жидкие корректоры

Клейкие ленты и диспенсеры

Клей Клей-карандаш Клей-ПВА Бумажный клей

Ластики

Точилки

Ножницы

Ножи и лезвия

Линейки, угольники, транспортиры

Готовальни и циркули

Штемпельная продукция Печати и штампы Подушки штемпельные Краска штемпельная

Канцелярские мелочи Скрепки Зажимы Кнопки Резинки канцелярские Прочие мелочи

Бейджи и ланьярды

Визитницы

Письменные принадлежности

Ручки Ручки шариковые неавтоматические Ручки шариковые автоматические Ручки шариковые в металлическом корпусе Ручки гелевые Ручки-роллеры Ручки перьевые Ручки на подставке Ручки премиум-класса Стержни и чернила для ручек Ручки пигментные и капиллярные

Карандаши Простые карандаши Автоматические карандаши Грифели для автокарандашей

Маркеры Текстовые маркеры Перманентные маркеры Маркеры для досок и флипчартов Специальные маркеры

Наборы письменные

Футляры для ручек

Бизнес-аксессуары Настольные наборы Наборы письменные Ручки премиум-класса

Ручки и карандаши под нанесение логотипа

Папки и кейсы

Файлы (папки-карманы)

Папки с файлами

Папки-регистраторы

Папки на кольцах

Папки на резинках

Папки-скоросшиватели

Папки-уголки

Папки-конверты

Папки с зажимами

Папки с клипами

Офисные планшеты

Папки "Дело" и с завязками

Папки на подпись

Коробки архивные и механизмы

Разделители для документов

Папки деловые

Кейсы

Организация рабочего места

Лотки и накопители

Блоки настольные

Коврики для мыши

Боксы и подставки для бумаг

Картотеки и аксессуары

Подставки настольные

Настольные наборы

Бювары (коврики на стол)

Защитное покрытие для пола

Фоторамки

Офисные часы

Демонстрационное оборудование

Стойки информационные и демопанели

Флипчарты

Доски офисные Доски стеклянные Доски пробковые Доски магнитно-маркерные Доски меловые

Аксессуары для досок

Аксессуары для проекторов/экранов

Офисная техника

Калькуляторы

Телефоны и факсы Проводные телефоны Беспроводные телефоны Аксессуары для мобильных устройств

Компьютерная техника Мониторы LCD

Компьютерные аксессуары Мыши Коврики для мыши Клавиатуры Акустические системы USB-хабы и картридеры Эргономика рабочего места Сумки и рюкзаки для ноутбуков и планшетов

Принтеры и МФУ

Картриджи для принтеров и МФУ Картриджи для струйных принтеров

Климатическая техника Вентиляторы Кондиционеры Очистители и увлажнители воздуха Обогреватели Бактерицидные лампы, светильники, рециркуляторы

Аудио- и видеотехника

Шредеры и аксессуары Шредеры Аксессуары для шредеров

Постполиграфическое оборудование Ламинаторы Расходные материалы для ламинирования Перфобиндеры Расходные материалы для перфобиндеров Резаки, триммеры, гильотины

Электротовары Светодиодные лампы Светильники Фонари Сетевые фильтры и удлинители

Наушники и гарнитуры

Носители информации USB-накопитель Внешние винчестеры CD-DVD-BluRay

Элементы питания и зарядные устройства Батарейки Зарядные устройства Аккумуляторы Устройства Power bank

Оборудование для клининга Пылесосы Пылеводососы и парогенераторы

Средства по уходу за оргтехникой Салфетки для экранов и оргтехники Спреи Сжатый воздух

Склад, упаковка, маркировка

Упаковка для маркетплейсов

Упаковка и хранение Картонные коробки Упаковочная пленка Обвязочные материалы Пакеты упаковочные Стеллажи Упаковочные инструменты

Маркировка Специальные маркеры Этикетки, ценники, пистолеты Маркировочный инвентарь Штемпельная продукция Пломбы и пломбираторы Лента сигнальная и разметочная

Складской инвентарь и инструменты Лестницы и стремянки Складские тележки Организация склада Ручной и электроинструмент Клеи и специальные клейкие ленты Противопожарный инвентарь

Товары для уборки склада Уборка склада Уборка прискладской территории Клининговое оборудование

Спецодежда и СИЗ Перчатки Средства защиты головы Средства защиты органов зрения Средства защиты органов дыхания Рабочая спецодежда

Противопожарный инвентарь

Техника для дома

Кулеры для воды и аксессуары

Вентиляторы

Кондиционеры

Электрочайники

Очистители и увлажнители воздуха

Кофеварки, кофемолки

Микроволновые печи

Обогреватели

Оборудование для клининга

Пылесосы

Пылеводососы и парогенераторы

Товары для школы

Текстовые маркеры

Мебель для детской комнаты Кресла для детей Столы и парты

Рюкзаки, портфели Рюкзаки Ранцы Детские сумки и рюкзаки

Карандаши Простые карандаши Автоматические карандаши Грифели для автокарандашей

Пеналы Пеналы с наполнением Пеналы без наполнения

Папки школьные Папки-портфели Папки для тетрадей Папки для труда

Мешки для обуви

Наборы первоклассника

Клей Клей-карандаш Клей-ПВА Бумажный клей

Глобусы, карты Карты

Ручки Ручки шариковые Ручки гелевые Стержни и чернила для ручек

Цветные карандаши

Фломастеры

Обложки и закладки для книг и тетрадей

Дневники, грамоты Грамоты Дневники Благодарности, дипломы

Тетради Тетради общие 60 листов и более Тетради полуобщие 36-48 листов Тетради школьные 12-24 листов Тетради А4 Блокноты

Краски Гуашь Акварель Кисти Стаканы-непроливайки

Мелки Мелки восковые Мелки для доски Мелки для асфальта

Пластилин Пластилин Полимерная глина Стеки

Ластики

Точилки

Линейки, угольники, транспортиры

Цветная бумага, картон Бумага цветная Набор цветного картона и бумаги Картон цветной Картон белый

Альбомы

Аксессуары

Ножницы

Альбомы для рисования

Готовальни и циркули

Эко-товары

Книги

Бизнес-литература Маркетинг, продажи Менеджмент, управление, HR Финансы, инвестирование, аналитика Деловое общение, переписка Истории успеха Личная эффективность

Управление стрессом

Нехудожественная литература Психология, саморазвитие Биографии, мемуары Научно-популярная литература

Подарочные издания

Распродажа книг

Новинки

Бестселлеры

Художественные товары

Бумага и картон Бумага декоративная Бумага для акварели и гуаши Бумага для акрила и масла Бумага для графики и сухих техник Бумага для маркеров и каллиграфии Бумага для пастели Бумага для офорта и линогравюры Бумага для смешанных техник Бумага чертежная и техническая Картон и пенокартон Скетчбуки

Графика, рисунок, скетчинг Ручки капиллярные и лайнеры Гелевые ручки Маркеры и брашпены Карандаши Пастель, графит, уголь Инструменты и аксессуары

Краски художественные и декоративные Акварель Акрил Гуашь Масло Краски декоративные

Кисти художественные Для акварели Для акрила, масла и гуаши Флейц и трафаретные Лайнеры и споттеры Аксессуары С резервуаром Силиконовые

Грунты и вспомогательные вещества Грунты Вспомогательные вещества для акрила Вспомогательные вещества для масла Вспомогательные вещества для гуаши и акварели Вспомогательные вещества для пастели и карандашей

Холсты и другие основы Холст на картоне, МДФ Холсты на подрамнике

Инструменты и аксессуары Инструменты для живописи Инструменты для графики

Гипсовые фигуры и манекены

Мольберты, этюдники, планшеты Напольные Настольные Этюдники Планшеты и клипборды

Папки, сумки, тубусы Папки пластиковые и картонные Тубусы Пеналы

Макетирование и скульптура Ножи макетные и лезвия Линейки Коврики для резки Пластилин скульптурный и глина Инструменты скульптурные

Каллиграфия, золочение и линогравюра Ручки для каллиграфии Тушь и чернила Кисти для каллиграфии Бумага для каллиграфии Золочение Линогравюра

Интерьер

Настенный декор

Зеркала

Свечи и подсвечники

Вазы

Текстиль Пледы и подушки

Гипсовые фигуры

Текстиль под нанесение логотипа

Посуда

Одноразовая посуда Столовые приборы Стаканы и чашки Тарелки и ланч-боксы

Посуда для чая и кофе Кружки, чашки и стаканы Чайники заварочные и френч-прессы Наборы Термосы и термокружки

Столовая посуда Емкости для хранения, ланч-боксы Тарелки, миски Аксессуары для сервировки стола Кухонные принадлежности

Наборы посуды

Столовые приборы

Бутылки для воды

Термосы и термокружки

Посуда под нанесение логотипа

Подарки, сувениры, товары для праздников

Белорусские сувениры

Сумки-шопперы

Подарки мужчинам

Подарки к праздникам

Оригинальные подарки

Подарки девушкам

Организация праздников Воздушные шары Сервировка стола Гирлянды и украшения Подарочная упаковка

Автомобильные аксессуары

Корпоративные подарки и бизнес аксессуары Ежедневники и блокноты Футляры для очков, ключей и визиток Бумажники и портмоне Папки и портфели для документов Эксклюзивные аксессуары Визитницы Офисные часы Монетницы Дорожные органайзеры и обложки для документов

Подарочные наборы

Книги Бизнес-литература Управление стрессом Нехудожественная литература Подарочные издания Распродажа книг Новинки Бестселлеры

Вкусные подарки Чай Кофе Сладкие подарки

Подарки детям Мебель для детской комнаты Товары для школы

Сувениры Брелоки Свечи и подсвечники Антистрессы Зажигалки Зеркала Копилки

Эко-подарки

Наградная продукция

Техника для дома Электрочайники Кофеварки, кофемолки Микроволновые печи Компьютерная техника

Товары для дома Настенный декор Посуда Вазы Пледы и полотенца

Одежда и аксессуары Футболки и жилеты Головные уборы Платки и шарфы Зонты и дождевики

Подарки коллегам на 8 марта

Подарки коллегам на 23 февраля

Подарки и сувениры под нанесение логотипа

Сумки, кожгалантерея

Сумки-шопперы

Поясные сумки

Рюкзаки

Сумки дорожные и спортивные

Сумки-холодильники

Сумки и портфели для документов

Сумки и рюкзаки для ноутбуков и планшетов

Аксессуары

Рюкзаки и сумки под нанесение логотипа

Бизнес-аксессуары

Подарочные наборы

Офисные аксессуары Ежедневники и блокноты Эксклюзивные аксессуары Настольные наборы Офисные часы Книги записные Папки для документов

Письменные аксессуары Наборы письменные Ручки премиум-класса

Аксессуары для путешествий

Личные аксессуары Подарки мужчинам Подарки девушкам Брелоки Визитницы

Аксессуары для дома Подарочные наборы Платки и шарфы Зонты и дождевики Посуда

Портфели и сумки Сумки и рюкзаки для ноутбуков и планшетов Папки деловые Кейсы Папки для документов

Аксессуары для алкогольных напитков и курения Винные наборы

Товары для спорта

Наборы для спорта и отдыха

Сумки, рюкзаки

Аксессуары

Войти

0 товаров 0 руб.

Новый год 2024
Набором дешевле
Скидка до 50% здесь
Чай
Обогреватели
Уценка
Суперсмартбонус
Управление заказами

Нехудожественная литература

Каталог товаров
Книги
Нехудожественная литература
Психология, саморазвитие

Книги по психологии

Фильтры

На странице:

Сортировка:

Сортировать

Книги
Нехудожественная литература
- Психология, саморазвитие
- Биографии, мемуары
- Научно-популярная литература

Очистить фильтр

Цена (РУБ)

Акции и бонусы

х2 балла (2)

Скидка (6)

Новинка (12)

Хит (16)

Весь список

Автор

Lemon Psychology (4)

Аверьянов Г. (1)

Али Ш. (1)

Аллен Д. (1)

Аннибали Д. (1)

Арден Л. (1)

Артемова В. (1)

Бабич А. (1)

Барбара Шер (1)

Барышев А. (1)

Бернс Д. (1)

Битти М. (1)

Боттлингер А. (1)

Брюер Ж. (1)

Быкова А.А. (1)

Быстрякова М. (1)

Ванбремерш К. (1)

Васильев В. (1)

Веденеева В. (2)

Волкунович Ю. (1)

Вотрин А. (1)

Гиберманн И. (1)

Гиллихан Сет Дж. (1)

Гороховская А. (1)

Диспенза Д. (2)

Дёмин А. (1)

Залога А. (1)

Зимбардо Ф. (1)

Йоргенсон Э. (1)

Кавашима Р. (1)

Камал Равикант (1)

Карнеги Д. (2)

Кемптон Б. (1)

Кехо Д. (1)

Ким Таэ Юн (1)

Кирмичи А. (1)

Кишими И. (1)

Король А. (1)

Кущик К. (1)

Лабковский М. (3)

Ламберт В. (1)

Левопетровская А. (1)

Лидс Р. (1)

Линн К. (1)

Лорен А. (1)

Лотар Зайверт (1)

Лоуренс А. (1)

Людвиг П. (1)

М. Дж. Райан (1)

Майкл Томпкинс (1)

Мелия М. (1)

Милберн Дж. (1)

Миллер Дж. (1)

Мишель Сегар (1)

Мока Л. (1)

Морт С. (1)

Мужицкая Т.В. (4)

Мэнсон М. (3)

Мэрфи Д. (1)

Мэтьюз Э. (1)

Найт С. (2)

Наказава Д. (1)

Никодемус Р. (1)

Осипова О.Г. (1)

Пискарев П. (1)

Питерсон Дж. (1)

Примаченко О. (6)

Прудько Ю. (1)

Равикант Н. (1)

Рассел Х. (1)

Рашенматрёшен А. (1)

Резанова Е. (1)

Розенберг С. (1)

Ронсон Д. (1)

Савельева О. (1)

Сантандреу Р. (1)

Соломина Н. (1)

Спенст Д. (3)

Стаут М. (1)

Стикдорн М. (1)

Стрелеки Д. (5)

Суратова Е. (1)

Толоконин А. (1)

Турецкая Г. (1)

Франкл В. (1)

Фрейд З. (1)

Фумитаке К. (1)

Хансен А. (1)

Хант Х. (1)

Харви С. (1)

Хендрикс Х. (1)

Хломова Е. (1)

Хормес М. (1)

Хохбрунн К. (1)

Хуанг А. (1)

Цицерон (1)

Чалдини Р. (1)

Шейкин С. (1)

Шнайдер Я. (1)

Шталь С. (2)

Шустер Т. (1)

Эйр Р. (1)

Эйрон Э. (1)

Экман П. (2)

Эрик Баркер (1)

Эриксон Т. (1)

Ялом И. (2)

Весь список

Издательство

Individuum (4)

Inspiria (1)

АСТ (6)

Азбука-Бизнес (1)

Альпина Паблишер (15)

Бомбора (52)

МЕДпроф (1)

МИФ (17)

ОДРИ (1)

Питер (5)

Попурри (12)

Эксмо (13)

Весь список

Переплет

интегральная обложка (3)

мягкая обложка (31)

твердый переплет (96)

Весь список

Наличие на складе

Да (128)

Показать

Очистить фильтр

Книга "Сказать жизни "ДА!": психолог в концлагере"

Жизнь состоит из сложностей и проблем. Порой у каждого из нас возникает ощущение, что утрачен смысл, опускаются руки и не знаешь, что делать. Знаменитому австрийскому психиатру, психологу и философу Виктору Франклу пришлось пройти сквозь нацистские концлагеря.

Он и вся его семья в 1942 году попали в нацистский концлагерь. Ему было суждено просуществовать в них три года. Он одновременно сам подвергался бесчеловечному психологическому и физическому насилию и был его наблюдателем. Столкнувшись со столь тяжёлыми испытаниями, в итоге он смог найти ответ на вопрос, в чём смысл жизни и откуда брать силы, чтобы пережить сложности и невзгоды.

Книга "Любовь на всю жизнь: практика"

Воркбук к бестселлеру «Любовь на всю жизнь. Руководство для пар». 12 сессий, которые помогут укрепить отношения.

Более 30 лет назад известный психотерапевт Харвилл Хендрикс в соавторстве с женой Хелен Хант написали прекрасную книгу о том, как сохранить любовь и близость в отношениях с помощью авторского метода — терапии Имаго. Книга быстро стала бестселлером и помогла многим парам, переживающим кризисный период, понять причины их проблем и создать по-настоящему близкие и глубокие отношения.

Это руководство поможет закрепить на практике информацию, полученную в книге: вы пройдете 12-недельный курс упражнений и закрепите навыки общения и взаимодействия с партнером, необходимые для любви и гармоничной связи.

Для кого эта книга

Для пар, которые не удовлетворены своими отношениями, имеют трудности и проблемы.
Для пар, которые стремятся к устойчивому и счастливому партнерству.

Книга "Нейрографика. Алгоритм снятия ограничений"

Мы все хотим любви, достатка и комфортной жизни, реализации своих талантов, достойного образования и общественного признания, успеха в начинаниях и возможности путешествовать. Мы все хотим открывать новые прекрасные миры, мы все хотим быть счастливыми. Задача этой книги рассказать читателю о ключе к достижению целей и реализации своих желаний. Ключ — это новый метод, комплекс инструментов, который назван автором НЕЙРОГРАФИКА.

Автор, Павел Пискарёв — доктор психологических наук и мастер по работе с расширенным состоянием сознания, уверен, что когда вы прочтете эту книгу, возьмете в руки маркер и начнете рисовать, вы по-настоящему полюбите этот метод. И с удивлением обнаружите, что через рисование главные задачи жизни вашей жизни решаются сами собой.

Книга "Как привести дела в порядок. Искусство продуктивности без стресса"

Это переработанное издание самой известной книги в мире по личной эффективности, впервые опубликованной в 2001 году и переведенной на 30 языков. В этом издании убрана вся неполная или устаревшая информация. Теперь книга актуальна для нового времени и для современного мобильного мира.

Рекомендации от Дэвида Аллена будут полезны и тем, кто впервые услышал об этой методологии, и преданным поклонникам техники GTD (Getting Things Done), читавшим первое издание и желающим быть в курсе всех изменений.

Getting Things Done — не просто о том, как привести дела в порядок. Это о том, как грамотно справляться с работой и личной жизнью. Эта методика — результат двадцатилетней работы автора. Среди российских менеджеров она стала мегапопулярной еще до перевода книги на русский язык в 2007 году. В книге вы найдете все о том, как много и хорошо работать и получать от этого удовольствие: как собирать и обрабатывать информацию, мгновенно выбирать нужное действие, планировать и контролировать работу, отделять главное от второстепенного, сохраняя сознание ясным, а мысли — упорядоченными.

Книга "Отказываюсь выбирать!"

Часто люди-сканеры ощущают, что время проносится мимо, а они ещё ничего не достигли. Не стали профессионалом ни в чём. Кажется, уже без пяти минут эксперт в одной сфере, и тут начинает интересовать другая. Ровесники, у которых меньше и талантов, и возможностей, продвинулись далеко вперёд, а "сканер" всё стоит на старте.

Они говорят:

"Я знаю, что мне стоит сконцентрироваться на чем-то одном, но на чем именно?".
"Мне становится скучно, как только я понимаю, как что-то делается".
"Я не хочу выбирать карьеру, потому что боюсь, что выберу неправильно".
"Я начинаю так много дел, но почти ничего не довожу до конца".
Если это похоже на вас, скорее всего, вы - сканер. Поскольку такое поведение многим незнакомо и непонятно, наверняка вам не раз говорили, что вы делаете что-то не так и вам все-таки нужно выбрать какой-то один путь. Но это большая ошибка. То, что вам преподносили как недостаток, на самом деле - редкий дар.

Книга "К себе нежно. Книга о том, как ценить и беречь себя"

"К себе нежно" — это новый, очень честный взгляд на любовь к себе. Это книга-медитация, которая призывает к внутреннему разговору и помогает услышать собственный голос среди множества других. Автор книги Ольга Примаченко — журналист, экс-главный редактор LADY.TUT.BY и автор блога Gnezdo.by — говорит с читателем о важном: о принятии своих чувств, желаний и тела, о расставлении приоритетов и границ, о создании питательного пространства вокруг себя, а также об экологичном взаимодействии с миром и людьми. В конце книги читателя ждет 31-дневная практика нежности к себе.

Книга "С тобой я дома. Книга о том, как любить друг друга, оставаясь верными себе"

"С тобой я дома", — говорим мы кому-то особенному.

Тому, с кем не приходится прятаться, заметать следы, притворяться и защищаться, — а можно просто быть собой. И строить бережные отношения, полные доверия, честности и заботы.

В своей новой книге Ольга Примаченко, автор бестселлера "К себе нежно", говорит о том, как любить, оставаясь верными себе, — согревать друг друга теплом, не сгорая дотла.

Эта книга обнимет одиноких, утешит расставшихся и поможет разобраться тем, кто запутался в своих чувствах. А всем, кто влюблен и счастлив, еще раз напомнит о том, как это важно — вместе создавать дом, о котором всегда мечтали.

Книга "Блокнот для записей от Ольги Примаченко. Себе можно верить"

«Себе можно верить» — это блокнот для записей от Ольги Примаченко, психолога и автора бестселлеров «К себе нежно» и «С тобой я дома», а также воркбука «В точке покоя».

Этот блокнот не поможет начать жизнь с чистого листа, но позволит собраться с мыслями, записать важное, освободить голову от того, что гоняется туда-сюда, но все никак не может оформиться на бумаге. Откройте этот блокнот — и начните писать свою историю: смело, искренне и ярко — как можете только вы.

Красивое минималистичное оформление и свободное пространство блокнота делает его замечательным подарком для близких, которые любят рефлексировать, записывать свои идеи и распорядок дня, рисовать и фиксировать свои воспоминания.

Книга "Дневник пофигиста: Тонкое искусство пофигизма на практике"

В бестселлере «Тонкое искусство пофигизма» Марк Мэнсон рассказывает о том, что избежать мелких неудач и больших провалов невозможно, как ни старайся, поэтому на них надо просто забить и жить счастливо. После выхода книги читатели завалили Мэнсона вопросами в духе: «Марк, а как научиться пофигизму? С чего начать?» Чтобы помочь всем желающим, он написал «Дневник пофигиста», который вы и держите в руках. Это простой и остроумный дневник саморефлексии в пяти частях, который поможет понять, что для вас по-настоящему важно, и перестать беспокоиться по поводу всего остального.

«Приятного вам погружения в глубины собственной личности. Надеюсь, вам понравится то, что вы там обнаружите. А если и нет, я совершенно уверен — вы вернетесь оттуда изменившимся, причем в лучшую сторону».

Готовых решений и волшебных рецептов в дневнике не найти. Зато на его страницах достаточно места, чтобы вы как следует поразмыслили о своих взлетах и падениях, подготовили план действий на будущее и составили пару симпатичных списков (в том числе и список фигни, на которую можно забить). А главное — никто, включая автора, не будет вам ничего навязывать. Вы сами научитесь принимать неизбежность проблем, перестанете идти на поводу у своих эмоций, разберетесь, на что тратите свое время, и поймете, о чем стоит беспокоиться, а на что можно и наплевать. Ведь цель этого дневника — помочь вам овладеть тонким искусством пофигизма.

«В каждый момент своей жизни мы выбираем, на что нам наплевать, а на что нет, — даже если сами не отдаем себе в этом отчета. Если вы не зададитесь важнейшим вопросом, на что вам не наплевать, силы, окружающие вас, определят ваши ценности».

Книга "В этом году я… Как изменить привычки, сдержать обещания или сделать то, о чем вы давно мечтали"

Ученые посчитали, что 45 процентов людей дают себе обещания под Новый год, но лишь восьми процентам удается выполнить задуманное. Сколько раз вы давали себе обещания в канун праздника? А сколько этих обещаний выполнили?

Если вспомнить все обещания, которые мы даем себе под Новый год, то чего там только не найти: «Найти новую работу. Выучить английский. Записаться в тренажерный зал или начать бегать по утрам. Прочитать много книг. Сделать в квартире ремонт. Научиться говорить «Нет».
Пожалуй, для наших обещаний самому себе пора бы уже заводить маленькое кладбище.

Казалось бы, в нашем распоряжении есть абсолютно все советы: как влюбиться, как исполнить свои мечты, как проводить больше времени с детьми, как научиться вести дела более организованно и начать позитивно относиться к окружающим. Нужно всего лишь сделать это. Но мы по-прежнему только обещаем-обещаем-обещаем. У китайцев есть хорошая пословица: «Словами рис не сваришь».

Так как же вырваться из этого чертового круга? Как найти свою «формулу успеха» для того, чтобы сделать свою жизнь лучше, добиться поставленных целей и осуществить задуманные планы? «В этом году я...» ответит на все эти вопросы. Эта книга о том, как найти точку отсчета, с которой позитивные изменения станут постоянными, а мечты превратятся в реальность.

М. Дж. Райан нашла решение этой проблемы, объединив знания по психологии, нейрофизиологии и философии. Ее советы помогут вам наконец воплотить то, что вы когда-то загадали.

Книга "Тонкое искусство пофигизма: Парадоксальный способ жить счастливо"

Современное общество пропагандирует культ успеха: будь умнее, богаче, продуктивнее - будь лучше всех. Соцсети изобилуют историями на тему, как какой-то малец придумал приложение и заработал кучу денег, статьями в духе "Тысяча и один способ быть счастливым", а фото во френдленте создают впечатление, что окружающие живут лучше и интереснее, чем мы. Однако наша зацикленность на позитиве и успехе лишь напоминает о том, чего мы не достигли, о мечтах, которые не сбылись. Как же стать по-настоящему счастливым? Популярный блогер Марк Мэнсон предлагает свой, оригинальный подход к этому вопросу. Его жизненная философия проста - необходимо научиться искусству пофигизма. Определив то, до чего вам действительно есть дело, нужно уметь наплевать на все второстепенное, забить на трудности, послать к черту чужое мнение и быть готовым взглянуть в лицо неудачам и показать им средний палец. В своей остроумной книге, мгновенно ставшей бестселлером, через истории жизненных неурядиц, провалов и лаж (как своих, так и известных людей) автор рассказывает, как овладеть этим тонким искусством пофигизма, зачем нужно быть менее уверенным в себе и что принцип "Делайте хоть что-нибудь" - отличная мотивация. Эта книга поможет вам жить легко вопреки всем трудностям, меньше волноваться и получать удовольствие от жизни.

Книга "Эффект Люцифера: Почему хорошие люди превращаются в злодеев"

Книга вовсе не о борьбе добра со злом. Добра здесь, к сожалению, намного меньше. Зимбардо возвращается к своему знаменитому Стэнфордскому тюремному эксперименту, откуда берут начало его исследования природы человеческого зла. Правда, в конце книги его программа о сопротивлении нежелательным влияниям звучит обнадеживающе и вполне уверенно.

В книге:

Глубокий анализ всех возможных форм насилия и жестокости с указание причин их возникновения и развития.
Способна убедить в том, что почти каждый житель планеты может в одночасье превратиться из простого смертного в злодея.
Книга идет вразрез с традиционной американской политикой уничтожения и захвата.
Холодящие кровь выводы о том, что и как может оказаться сильнее воли человека и подавить его сопротивление.
Бихевиоризм как самый слабый довод психологов для оправдания преступлений.
Что такое героизм? Нетрадиционный подход к поведенческим установкам, вступающим в борьбу с системой и властью. Контрасты героизма.

Книга "Подсознание может всё!"

Использование огромных резервов, скрытых в подсознании каждого человека, позволяет решать самые сложные повседневные проблемы, когда логика оказывается бессильной. Разработанная автором этой книги программа поможет вам активизировать безграничные ресурсы собственного головного мозга, чтобы изменить свою жизнь к лучшему раз и навсегда.

Книга "Научите свой мозг быть счастливым за 7 недель. Воркбук по работе с депрессией и тревогой"

Депрессия или тревога, постоянная или нерегулярная, может осложнить нашу повседневную жизнь, а порой и сделать ее невыносимой.Психотерапевт Сет Дж. Гиллихан уже 15 лет специализируется на работе с тревогой и депрессией. Он успешно применяет когнитивно-поведенческую терапию (КПТ), помогая клиентам в тех случаях, когда предыдущие методы лечения потерпели неудачу.

Из этой книги вы узнаете:

Как меньше страдать и жить более полноценно.
Как освободиться от тревоги и депрессии и жить свободно.
Почему наш мозг дает нам неверную информацию о нас самих.
Как стать вашим собственным психотерапевтом.
Что такое КПТ и какие ее основные принципы.
Как применять техники КПТ в различных жизненных ситуациях.

Книга "Просто люби себя. 12 шагов к устойчивой самооценке"

Ккнига о том, как сблизиться с самым важным человеком в вашей жизни — с самой собой. Как осознать собственную ценность и уникальность. Как, не меняясь в угоду окружающим, полюбить себя любой. Как подарить себе заслуженное тепло и заботу.

Стать цельной личностью можно, только обладая устойчивой самооценкой. "Полюбить себя просто" предлагает 12 шагов к ее достижению, самопринятию и эмоциональной стабильности. Тысячи женщин вдохновились авторской методикой Алисы Левопетровской и изменили свою жизнь. Перед вами обновленное и расширенное издание нашумевшей книги.

Алиса Левопетровская — русскоязычный автор мотивационной литературы. Вместе с ней вы освоите простые и рабочие техники достижения уверенности и здоровой самооценки. Вне зависимости от возраста, уровня дохода и социального статуса.

Книга "Сила маленьких шагов. Ежедневник-тренинг на 100 дней. Как постепенно и комфортно изменить свою жизнь к лучшему"

Доказанный факт: люди, которые принимают решение изменить свою жизнь, счастливее тех, кто избегает перемен. Но от абстрактного «хочу» до конкретного «меняю здесь и сейчас» могут пройти месяцы и даже годы, ведь одно дело — мечтать, а другое — брать и делать. На пути к цели может быть множество препятствий: внутренние переживания, боязнь перемен, недостаток бюджета и т.д. А неудовлетворенность и желание перемен продолжают подтачивать изнутри. Важно не побояться и сделать к ним первый шаг.

Именно таким шагом и может стать психологический ежедневник «Сила маленьких шагов». Его автор Галина Турецкая — психолог, кандидат наук, член Профессиональной психотерапевтической лиги. Свою миссию она нашла в том, чтобы помогать людям избавляться от лишнего. Будь то килограммы на теле или неприятные эмоции. Этот ежедневник не только будет направлять вас по пути саморефлексии, но и поддержит вас в шагах к желаемым переменам.

Программа рассчитана на 100 дней и состоит из 12 недельных блоков. Каждую неделю вы будете прорабатывать один из самых важных аспектов вашей жизни.

Ежедневник также дополнен подборкой психологических практик, различными чек-листами, вдохновляющими цитатами и рисунками-зендудлами для раскрашивания и снятия стресса. Также внутри вас ждут QR-коды — по ним можно перейти в онлайн-версию, где собрано еще больше материала и полезных практик!

Книга "Кругом одни идиоты. Если вам так кажется, возможно, вам не кажется"

В основе книги лежит несложная методика цветотипирования человеческих характеров. Шведский психолог Томас Эриксон делит всех людей на четыре типа: красный, желтый, зеленый, синий — и очень увлекательно, на узнаваемых примерах описывает логику поведения, темперамент, систему ценностей представителей каждого типа. Казалось бы, ничего нового. Подобный подход использовался психологами на протяжении десятилетий. Но Томасу Эриксону удалось придумать настолько удобную систему работы с известными инструментами, что сегодня книга «Кругом одни идиоты» лежит на столе каждого шведского руководителя, учителя и журналиста.

ЧЕМУ УЧИТ ЭТА КНИГА

Прежде всего тому, как понимать тех, кого понять решительно невозможно, — людей с максимально отличным от нашего образом мышления, темпераментом и системой ценностей. Эту книгу можно назвать универсальной отмычкой к личности любого человека. Томас Эриксон помогает не только понять, что происходит в чужой голове и душе, но и позволяет понять, как вас воспринимают окружающие.

Книга "Терапия беспокойства. Как справляться со страхами, тревогами и паническими атаками без лекарств"

Вы переживаете, что излишне застенчивы или постоянно во всем сомневаетесь? Вы не можете нормально спать, беспокоясь о своей работе, здоровье или отношениях? Вас мучает страх высоты или начинается паническая атака, когда садитесь за руль автомобиля? Дело в том, что в основе тревожных состояний лежат иррациональные убеждения, которые делают вас уязвимым и способны привести к депрессии, утверждает психотерапевт Дэвид Бернс, автор международного бестселлера «Терапия настроения» и один из основоположников когнитивно-поведенческой терапии.

В своей новой книге он предлагает 40 простых и эффективных техник, которые помогут вам разобраться в причинах ваших тревог, справиться с негативными мыслями и преодолеть свои страхи.

Доктор Бернс также делится результатами исследований лекарств, обычно назначаемых при депрессии, и объясняет, почему они иногда могут принести больше вреда, чем пользы.

Книга "Любовь к себе. 50 способов повысить самооценку"

Почему при внешней успешности, мы постоянно недовольны собой и находимся в плену собственной критики? Смотрим в зеркало и видим лишь недостатки? Ощущаем дефицит любви и острую недолюбленность? Ответ прост. Мы ждем, что нас полюбят другие, но никто не даст нам достаточного количества тепла и внимания, пока мы не полюбим себя сами. Именно в этом ключ к счастью и успеху.

За 10 лет практического опыта с клиентами Анастасия Залога собрала самые эффективные способы полюбить себя. В каждой главе этой книги вы найдете практические упражнения, которые помогут шаг за шагом прийти к внутренней гармонии, сформировать правильную самооценку, принять свое тело и полюбить себя на всех уровнях. В этой уникальной методике нет универсальных шаблонов, но есть общий базовый фундамент, на котором каждому предстоит самостоятельно выстроить качественно новые отношения с собой.

Книга "Развивайте силу вашего подсознания"

С момента выхода в свет классической работы Джозефа Мэрфи «Сила вашего подсознания» в 1963 году она была продана многомиллионными тиражами по всему миру, считается лучшей из когда-либо написанных книг по саморазвитию и продолжает привлекать новые поколения читателей.

В книге «Развивайте силу вашего подсознания» полный текст труда Джозефа Мэрфи уникальным образом дополняется комментариями и советами современного эксперта К. Джеймса Дженсена. Он считает, что значительной частью своих успехов в карьере и жизни обязан учению доктора Мэрфи, в особенности его концепции бессознательного: как использовать мудрость и силу собственного подсознания для воплощения самых заветных желаний. Опираясь на многолетний опыт работы, Дженсен дополняет книгу доктора Мэрфи новыми методиками и практическими техниками, такими как аффирмации, визуализация, медитация и навыки лидерства. Это превосходный учебник как для состоявшихся компаний, так и для начинающих предпринимателей.

Книга "Спасать или спасаться? Как избавитьcя от желания постоянно опекать других и начать думать о себе"

Если вы живете проблемами близкого человека, если постоянно стремитесь контролировать его жизнь, если чувствуете, что растворяетесь в другом, забыв о себе, — значит, вы склонны к созависимости. И эта книга, ставшая международным бестселлером, — для вас. Мелоди Битти впервые популярно объяснила, что такое созависимость, и это оказалось созвучно огромному количеству людей. В книге вы найдете: пронзительные жизненные истории; признаки созависимости, которые помогут каждому оценить свою ситуацию; советы по преодолению зависимых отношений; рекомендации, как начать новую жизнь.

Книга "Хочу и буду. Дополненное издание. 6 правил счастливой жизни или метод Лабковского в действии"

В новом дополненном издании появилось предисловие и глава, где психолог Михаил Лабковский подробно разбирает каждое правило, говорит о нюансах, и объясняет методику, чтобы применять ее стало проще. Чтобы жить стало легче, понятнее, а главное — счастливее. Михаил Лабковский абсолютно уверен, что человек может и имеет право быть счастливым и делать только то, что он хочет. Его книга о том, как понять себя, обрести гармонию и научиться радоваться жизни. Автор задается вопросом, почему человек не получает от жизни радость и удовольствие: откуда в нас осознанные и бессознательные тревоги, страхи, неумение слушать себя и строить отношения с другими людьми? Отличительная черта подхода Лабковского - в конкретике. На любой самый сложный вопрос он всегда дает предельно доходчивый ответ. Его заявления и советы настолько радикальны, что многим приходится сначала испытать удивление, если не шок. В рекомендациях автор не прячется за обтекаемыми формулировками, а четко называет причины проблем. И самое главное, что он знает, как эту проблему решить - без копания в детских психотравмах и пристального анализа вашего прошлого. Если у человека есть знание и желание, то изменить себя и свою жизнь к лучшему вполне реально. Цель издания этой книги - личное счастье каждого, кто ее прочитает.

Книга "Wabi Sabi. Японские секреты истинного счастья в неидеальном мире"

Эта книга — предложение расслабиться и ощутить красоту собственной жизни в каждом моменте, избавить ее от всего напускного и открыть то, что внутри.
Ваби-саби – это стиль жизни, вдохновленный многовековой японской мудростью. Хотя жители страны восходящего солнца редко говорят о нем вслух, именно ваби-саби пронизана вся жизнь японца. Ваби-саби – это альтернатива современному ритму жизни и ценностям, основанным на потреблении и стремлении к идеалу. Видеть красоту в несовершенстве, ценить простоту и радость момента, ощущать связь с природой и принимать мимолетность жизни, отбросить лишнее и сосредоточиться на важном – основные принципы этой вневременной концепции.

Книга "Как выиграть любой спор. Дома, на работе, в суде — где угодно"

КНИГА, КОТОРАЯ НАУЧИТ ВАС СПОРИТЬ И ПОБЕЖДАТЬ.

Хотите узнать, как составить безупречную аргументацию? Как к ней подготовиться? Как ее преподнести?

Правила спора от Джерри Спенса:

Успешно спорить могут все.
Победить — значит получить то, чего мы хотим, или помочь другим получить то, чего хотят они.
Слова — это оружие, которое может быть смертельным.
Правда всегда дает «биологическое преимущество».
Насилие — не спор и не аргумент.
Сделайте страх своим союзником в публичных выступлениях или спорах. Научитесь преобразовывать его энергию.
Не бойтесь показывать свои чувства и не подавляйте страсть.
Не ослепляйтесь блеском и глянцем.
Учитесь говорить телом. Язык тела порой более убедителен, чем слова.
Знайте, что враг не снаружи, а внутри нас.

Назад
1
2
3
4
5
6
Вперед

На странице:

24 48 72